Hallo :)
Heute lief es eigentlich ziemlich ... in Ordnung :D
Es geht momentan ein wenig aufwärts mit mir .. und ich hoffe mit dem Gewicht abwärts ^^
Gegessen wurde überwiegend gesundes : Wassermelone & Erbeeren
Getrunken wurde hauptsächlich Mineralwasser, etwas Tee und ein wenig Brühe.
Leider habe ich auch ein wenig von dem Dessert, was meine Mutter zubereitet hat, gegessen.
Erdbeeren mit Quark & Naturjoghurt und ein wenig Zucker. Ich mag Zucker nicht -.-
Das hätte auch ohne Zucker geschmeckt :O
Ich habe mich dazu entschlossen, mich morgen wieder zu wiegen. Komme was wolle, auch wenn es (höchstwahrscheinlich) eine recht hohe Zahl ist.
Momentan bin ich echt froh, dass ich auch in Sachen Bewegung was für meinen Körper tue.
Heute bin ich z.B. 22 km Fahrrad gefahren :D (Die Strecke für Schule und sonstige Wege nicht mitgerechnet)
Zum Badesee und zurück ^^
Ich glaube das mach ich jetzt mindestens jeden zweiten Tag :D
iPod an und Welt aus. Einfach nachdenken und den Wind durch die Haare fahren lassen.
Ich hab mir die verbrannten Kalorien jetzt im Internet berechnen lassen. Die 70 Minuten haben anscheinend
586 kcal verbrannt. Na ob das wohl stimmt .__.
Egal ... ich werde das mit dem Radfahren durchziehen, da ich nicht so der Typ zum Joggen bin :)
Vielleicht fahr ich einfach mal irgendwo hin um zu gucken, wo ich lande . Genug Freizeit hab ich ja, da heute die letzte Klausur fällig war :)
Wir haben noch 3 Wochen Schule und in knapp 10 Wochen fängt das 12. Schuljahr an.
Bis dahin will ich auf ca. 52-54 kg kommen . Mindestens!
Es wird langsam Zeit, sich von den Fettpolstern zu verabschieden :)
